Im Zimmer rauchen?
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In der Abteilung wo ich arbeite sitzen nur Raucherinnen und meine Lieblingskollegin, die mir mittlerweile ja auch schon eine sehr gute Freundin ist raucht ja leider auch. Soll ich einfach mal probieren und damit riskieren süchtig zu werden, oder besser sogar den Fehler zu erkennen, das überhaupt angefangen zu haben?
Außerdem ist das Rauchen in sehr engen Räumen besonders gesundheitsgefährdend. Balkon ist eine halbwegs akzeptable Lösung, im Winter aber eher unbequem. So etwas ähnliches hatte ich auch schon erlebt, da hatte ca. Öffentlliche Schulen sollen nun eigene Fumoirs erhalten, damit die Jugendlichen in den Pausen unbeschwerter rauchen können.
Küssen im Klassenzimmer - Dazu verstopfst du die Unterseite der Türe am besten mit einem vorzugsweise nassem Handtuch.
Seite 1 Beiträge 1 bis 10 von 40 Beitrag 1 Freitag, der 16. Januar 2015 - 08:38 Uhr Neu hier 1 Beiträge : Hallo Vor einem dreivierteljahr wollte ich aufhören 10 Tage hatte ich, dann aus einer Glückslaune nicht mal Stress eine geraucht. Da mein Mann raucht ist es natürlich für mich einfach an Zigaretten dranzukommen. Ich kann einfach nicht mehr es ist so anstrengend und zermürbt mich. Nun will ich nochmal richtig anfangen mit dem aufhören. Endgültig ich hoffe ihr könnt mir ein wenig helfen und tips geben. Bitte Beitrag 2 Freitag, der 16. Januar 2015 - 09:03 Uhr Yon-dan 26 Beiträge : Guten Morgen Nicki - toll dass du da bist. Hier bist du jedenfalls nicht allein und du bekommst schon beim Lesen hier bestimmt Lust, weiterzumachen. Januar 2015 - 10:38 Uhr Psychologen-Team 1623 Beiträge : Hallo Nici und willkommen bei den Simplies. Du findest viel Unterstützung hier im Forum. Abends und morgens ist auch fast immer jemand im Chat zum Austauschen. Zusätzlich solltest Du die Kursschritte durcharbeiten. Dort findest Du eine Reihe von Tipps heimlich im zimmer rauchen Übungen und auch die Mp3 Tracks für die Selbsthypnose. Die wichtigsten 10 Tipps haben wir auch nochmal hier zusammengefasst: Viel Erfolg. Beitrag 4 Freitag, der 16. Januar 2015 - 11:26 Uhr Ni-dan 28 Beiträge : Hey Nici. Ich kann deine Situation sehr gut verstehen. Zwar muss ich mich nicht vor meinem Freund verstecken, der auch raucht, aber z. Außerdem kommt ja noch zumindest bei mir dieser kleine Kick dazu, etwas heimliches und verbotenes zu tun. Das waren die besten und die schlimmsten Zigaretten, weil man eben dauernd auf Entzug ist und die Kippen eine unglaublich große Bedeutung gewinnen. Ich kann sehr gut nachvollziehen, dass dich das zermürbt. Deswegen gibt es nur einen Ausweg: Aufhören. Diese Seite ist wirklich toll dafür. Viele Menschen helfen dir und sind immer für dich da, wenn du mal Hilfe brauchst. Ich drücke dir alle Daumen und wünsche dir alles Gute. Nur Mut, du schaffst das. Beitrag 5 Freitag, der 16. Januar 2015 - 14:44 Uhr Top-Mentor 6020 Beiträge : Hallo Nici. Herzlich willkommen bei uns und Glückwunsch zu deinem Heimlich im zimmer rauchen. Ich kann gut nachvollziehen wie sehr dich das Heimlichrauchen stresst und meine, das solltest du dir wirklich nicht länger antun. So besteht dein Tag hauptsächlich darin, um die nächste Zigarette zu kämpfen. Informiere dich über die Sucht, das kannst du am Besten mit unserem eBook und lese dich hier durch die Seite. Du bist nicht alleine und du wirst viel Unterstützung bekommen. Januar 2015 - 16:34 Uhr Neu hier 2 Beiträge : Ich danke euch für das herzliche Willkommen ich bin echt soweit so kann es ja nicht weitergehen und ich will es ja auch nicht mehr also werd ich jetzt nochmal durchstarten mit Hilfe dieser Kursschritte und viel Belohnung ich werd es schaffen ich tue es für mich. Beitrag 7 Freitag, der 16. Januar 2015 - 16:45 Uhr Top-Mentor 4103 Beiträge : Hallo Nici, ich war die gleich Heimlichraucherin und mich hat dieser ganze Streß so genervt, dass ich mir gedacht habe, wenn ich aufhöre, kann das auch nicht schlimmer sein. Ich bin jetzt seit einem Jahr rauchfrei und habe es nie bereut Du findest hier viel Hilfe, Tipps und Unterstützung. Bleib aktiv hier im Forum, dann fällt es leichter. Januar 2015 - 17:07 Uhr San-dan 224 Beiträge : Nici, toll, dass du so entschlossen bist. Judith, als ich Nicis Post heute morgen gelesen habe, dachte ich sofort an deine Heimlich-rauch-Geschichten. Beitrag 9 Freitag, der 16. Januar 2015 - 17:14 Uhr Mentor 400 Beiträge : Liebe Nici. Die von Judith genannte Lektüre ist offenbar so wirksam, dass sie mich nach meinem Rauchstop im Mai 2014 durch zwei ganz heftige Krisen gebracht hat. Also: Nichts wie los und wenn alles glattläuft merkt außer uns hier im Forum gar niemand, dass Du wieder aufgehört hast Gruß - Simon Beitrag 10 Freitag, der 16. Januar 2015 - 18:40 Uhr Top-Mentor 4109 Beiträge : Es war einmal. Auch ziemlich einsam, nur noch zwei Boote. Es war der vorletzte Tag vor dem Rückflug und die Raucherlunge gierte nach Nachschub. Der Vorrat war verdampft Panik suggerierte die Suchtstimme, noch zwei Tage ohne!!!!!!!!. Ehemann und Kinder waren im Beiboot unterwegs, um die Bucht zu erkunden. Seligmachender Rauch erreichte die Nase der Verzweifelten. Ein Heimlich im zimmer rauchen entfernt ankerte ein Boot mit rauchenden Ärzten!!!!!!!. Fast einen Notruf abgesetzt, die Ärzte per Funk angefleht und diese haben sofortige Hilfe zugesagt. Also springt die Dame in die Fluten, erreicht schwimmend das Boot, klemmt die Zig.
Kai (15) raucht heimlich E-Zigarette: Mama darf es nicht wissen!
Einige Eltern der Kids in dieser Gruppe wissen davon nichts. Naja, wenn ich nen Hund hätte, würde der es vielleicht riechen können. Ich persönlich finde, rauchen und trinken oder zumindest mal ausprobieren sind Sachen, die zum Teenagerleben dazugehören. Durfte auch sofort immer und auch viel qualmen. Wildunfall mit Waschbär Ein Wildunfall mit einem Waschbär hat sich Donnerstag gegen 6.
